Kadın ve Moda Kadınlar için hazırlanan Türkiye'nin en geniş kadın, yaşam, diyet, sağlık ve güzellik Sitesi
Evde hiçbir alet olmadan karın kaslarınızı güçlendirecek bir yoga akışı yapmaya ne dersiniz? Yoga Eğitmeni Nihal Avcı, karın kaslarını ve core bölgesini güçlendiren yoga akışı hazırladı.
Tags karın için yoga karın kası karın kası güçlendirme yoga akışı yoga dersi